Evitar golpes de calor
El municipio de Quilmes recomienda a los vecinos tomar los recaudos necesarios para prevenir el golpe de calor. Se aconseja beber abundante agua durante el día, permanecer en lugares frescos y ventilados, y evitar la actividad física intensa, las comidas pesadas y las bebidas con alcohol.
El golpe de calor afecta principalmente a los niños, embarazadas, personas con enfermedades crónicas y adultos mayores. Por eso, en estos casos es conveniente reforzar las medidas de prevención. Por ejemplo, es importante vestirse con ropa holgada y de colores claros así como evitar la exposición al sol sobre todo en el horario del mediodía.
#verano #calor #golpedecalor #precaucion