sábado, noviembre 23, 2024
salud

Precaución ante ola de calor

La médica clínica del CIC Santo Tomás, Dra. Manuela Corbato, dialogó con la Radio Municipal para brindar distintas recomendaciones que ayuden a resguardar la salud de los vecinos.

En primer lugar, hay que mantenerse bien hidratados,con agua y jugos naturales de frutas. En los casos en los que tengamos que salir a la calle, hay que optar por vestimenta de colores claros y blancos porque refractan los rayos ultravioletas evitando que el cuerpo aumente de temperatura. Asimismo hay que evitar exponerse al sol entre las 10 y las 16 hs. que es el momento en el que los rayos ultravioleta son más dañinos. De todos modos el uso del protector solar es fundamental en cualquier horario para evitar dañar nuestra piel.

 

 

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